Novidades

Há contextos profissionais em que a exigência emocional faz parte do quotidiano — mesmo quando nem sempre é visível ou reconhecida.

Recentemente tive a oportunidade de participar no Congresso Neuromind, realizado em Famalicão, um evento de referência dedicado à neurociência e à inovação na compreensão do funcionamento da mente humana. O meu objetivo foi aprofundar conhecimentos sobre as mais recentes descobertas científicas e explorar técnicas aplicáveis no meu trabalho...

No âmbito do meu compromisso com a promoção da saúde mental em contextos de vulnerabilidade, participei recentemente num projeto de voluntariado na Cadeia Central de São Vicente, em Cabo Verde. Fo, sem dúvida, uma experiência marcada pela intervenção psicológica, reflexão e crescimento humano. Desde o primeiro momento, fui motivada pela ideia de...

Tive a incrível oportunidade de realizar voluntariado na ilha de São Vicente, em Cabo Verde, numa ação de sensibilização sobre stress e burnout dirigida a professores e educadores. Desde o primeiro momento, fui motivada pela vontade de contribuir para algo maior, colocando o meu conhecimento ao serviço do bem-estar psicológico. Esta experiência...